Grains
Сколько калорий в Thai Basil Rice?
A fragrant Thai basil rice that is aromatic and delicious. This dish is not only great for accompanying meals but is also lower in calories, making it a smart choice for those on a calorie-restricted diet.
На 100 г
130 kcal
1 serving
325 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 29 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 80% · Жиры 12%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (250 g, 325 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 79 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Thai Basil Rice: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutty Barley Salad | 120 | 4 g |
| Thai Basil Rice | 130 | 3 g |
| Turmeric Rice Salad | 130 | 3 g |
| Wild Rice Pilaf with Cranberries | 140 | 4 g |
| Apple Cinnamon Quinoa | 143 | 4.1 g |
| Bulgur and Roasted Veggie Bowl | 150 | 5 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 250 g | 325 kcal |
| 1 cup | 200 g | 260 kcal |
| 1/2 cup | 100 g | 130 kcal |
Полезность
6/10
Частые вопросы
- What makes it fragrant?
- It's infused with fresh Thai basil and other aromatics.
- Is it easy to prepare?
- Yes, it can be made quickly using steamed rice and fresh herbs.
- Can I make it vegetarian?
- Yes, it's naturally vegetarian as it's made with rice and herbs.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение