Salad
Сколько калорий в Spicy Thai Salad?
A vibrant salad with mixed greens, vegetables, and a spicy Thai dressing.
На 100 г
120 kcal
1 serving
240 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 14 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 49% · Жиры 40%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (200 g, 240 kcal) — это 12% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 59 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Thai Salad: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Spicy Thai Salad | 120 | 3 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
Moderate in calories, great for adding variety to your diet.
Частые вопросы
- Is it overly spicy?
- The spiciness can be adjusted based on your preferences.
- What ingredients are in the salad?
- It includes greens, vegetables, and a homemade Thai dressing.
- Can I add protein to this salad?
- Yes, grilled chicken or tofu can be great additions.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение