Grains
Сколько калорий в Sesame Noodles?
Noodles tossed in a savory sesame sauce with vegetables.
На 100 г
200 kcal
1 Plate
400 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 7 g / 100g | 30 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 54% · Жиры 33%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 Plate (200 g, 400 kcal) — это 20% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 Plate», нужно около 98 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Sesame Noodles: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutty Barley Salad | 120 | 4 g |
| Turmeric Rice Salad | 130 | 3 g |
| Wild Rice Pilaf with Cranberries | 140 | 4 g |
| Apple Cinnamon Quinoa | 143 | 4.1 g |
| Bulgur and Roasted Veggie Bowl | 150 | 5 g |
| Sesame Noodles | 200 | 7 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
5/10
Для похудения
High in carbs; consider pairing with protein-rich sides for balance.
Частые вопросы
- Are sesame noodles gluten-free?
- It depends on the type of noodles used; check labels for gluten-free options.
- Can I add protein?
- Absolutely! Add chicken, tofu, or shrimp for a heartier meal.
- How long do leftovers last?
- Leftover sesame noodles can be stored in the fridge for about 3 days.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение