Yes, it's entirely plant-based and vegan-friendly.

What vegetables do you recommend?

Seasonal vegetables like bell peppers, zucchini, and carrots work great!

Can I meal prep this salad?

Absolutely! It stores well and is perfect for meal prepping.

Salad

A hearty salad featuring roasted seasonal vegetables and quinoa, drizzled with a light vinaigrette, perfect for a filling meal.

На 100 г

160 kcal

1 serving

320 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	25 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 11% · Углеводы 55% · Жиры 34%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (200 g, 320 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 78 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Roasted Vegetable Quinoa Salad: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Radish Salad	50	1.5 g
Peach Feta Salad	90	3 g
Poached Egg and Asparagus Salad	90	7 g
Tomato Basil Quinoa Salad	120	4.5 g
Chili Lime Quinoa Salad	160	6 g
Roasted Vegetable Quinoa Salad	160	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

9/10

High in protein and fiber, making it a great choice for weight management.

Is this salad vegan?: Yes, it's entirely plant-based and vegan-friendly.
What vegetables do you recommend?: Seasonal vegetables like bell peppers, zucchini, and carrots work great!
Can I meal prep this salad?: Absolutely! It stores well and is perfect for meal prepping.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.