Is the Mango Passionfruit Smoothie healthy?

Yes, it is low in calories and made from natural fruits.

Can I add protein to this smoothie?

Yes, you can add protein powder or yogurt for an extra boost.

You can use other tropical fruits like pineapple if you can't find passionfruit.

Beverages

A refreshing smoothie made with ripe mangoes and passionfruit, perfect for a tropical treat any time of the day.

На 100 г

60 kcal

1 cup

150 kcal

(250 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1 g / 100g	14 g / 100g	0.5 g / 100g

Откуда калории

Белки 6% · Углеводы 87% · Жиры 7%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (250 g, 150 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 37 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Mango Passionfruit Smoothie: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Mango Passionfruit Smoothie	60	1 g
Nutritious Green Smoothie	60	2 g
Peach Almond Smoothie	60	1.2 g
Matcha Green Smoothie	70	2 g
Sunny Citrus Smoothie	85	1 g
Chocolate Coconut Protein Shake	150	20 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

Ideal for a low-calorie snack, packed with vitamins and antioxidants.

Is the Mango Passionfruit Smoothie healthy?: Yes, it is low in calories and made from natural fruits.
Can I add protein to this smoothie?: Yes, you can add protein powder or yogurt for an extra boost.
What can I substitute for passionfruit?: You can use other tropical fruits like pineapple if you can't find passionfruit.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.