Beverages
Сколько калорий в Lemon Ginger Smoothie?
A lemon ginger smoothie combines the refreshing taste of lemon with the spicy kick of ginger. This smoothie is not only refreshing but also packed with antioxidants and vitamins.
На 100 г
80 kcal
1 Glass
200 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 15 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 73% · Жиры 22%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 Glass (250 g, 200 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 Glass», нужно около 49 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Lemon Ginger Smoothie: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Lemon Ginger Smoothie | 80 | 1 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is lemon ginger smoothie good for digestion?
- Yes, ginger is known to aid digestion and soothe stomach issues.
- Can I add protein powder to this smoothie?
- Absolutely! Adding protein powder can help make it a more filling meal replacement.
- Is this smoothie low-calorie?
- Yes, it’s low in calories while still providing essential nutrients.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение