Vegetables
Сколько калорий в Honey Garlic Edamame?
Sweet and savory roasted edamame coated in honey and garlic.
На 100 г
130 kcal
1 cup
202 kcal
(155 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 12 g / 100g | 18 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 29% · Углеводы 44% · Жиры 27%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (155 g, 202 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 49 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Honey Garlic Edamame: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
| Honey Garlic Edamame | 130 | 12 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
A nutritious and satisfying snack option that's low in calories.
Частые вопросы
- Is this dish vegan?
- No, it contains honey which is not considered vegan.
- How can I prepare them?
- Roast in the oven or sauté them in a pan.
- Can I substitute honey?
- Yes, agave or maple syrup can be used as alternatives.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение