Vegetables
Сколько калорий в Gochujang Glazed Eggplant?
Gochujang Glazed Eggplant features eggplant coated in a spicy-sweet gochujang sauce. This dish is not only flavorful but also lower in calories, making it a tasty vegetable option.
На 100 г
95 kcal
1 serving
143 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.8 g / 100g | 10.3 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 44% · Жиры 48%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (150 g, 143 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Gochujang Glazed Eggplant: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Gochujang Glazed Eggplant | 95 | 1.8 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 150 g | 143 kcal |
| 100g | 100 g | 95 kcal |
Полезность
7/10
Частые вопросы
- Is Gochujang high in calories?
- No, it is relatively low in calories depending on the amount used.
- How can I serve Gochujang Eggplant?
- Serve it as a side dish or over rice for a complete meal.
- Is this dish vegetarian?
- Yes, Gochujang Glazed Eggplant is vegetarian-friendly.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение