Beverages
Сколько калорий в Elderberry Syrup?
Elderberry Syrup is a sweet and tangy syrup derived from elderberries, known for its immune-boosting properties. It can be enjoyed in drinks or as a natural remedy.
На 100 г
250 kcal
1 tablespoon
38 kcal
(15 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 60 g / 100g | 0 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 2% · Углеводы 98% · Жиры 0%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 tablespoon (15 g, 38 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 tablespoon», нужно около 9 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Elderberry Syrup: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
| Elderberry Syrup | 250 | 1 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
6/10
Частые вопросы
- What is elderberry used for?
- Elderberry is commonly used to support the immune system.
- Is it high in sugar?
- Elderberry syrup can contain added sugars; check labels.
- How can I use elderberry syrup?
- Add it to water, tea, or use it in recipes.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение