Salad
Сколько калорий в Carrot Sultana Salad?
This vibrant salad combines grated carrots, sultanas, and a light dressing, offering a refreshing and nutritious side. Perfect for adding a sweet touch to your meal.
На 100 г
90 kcal
One cup
135 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 21 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 4% · Углеводы 87% · Жиры 9%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- One cup (150 g, 135 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «One cup», нужно около 33 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Carrot Sultana Salad: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Carrot Sultana Salad | 90 | 1 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- Is the dressing in this salad healthy?
- Yes, the dressing typically consists of yogurt or a light vinaigrette, keeping it healthy.
- Can I add nuts to this salad?
- Yes, adding nuts like walnuts can provide a nice crunch and extra nutrients.
- How long can I store this salad?
- This salad is best enjoyed fresh but can be stored in the fridge for 1-2 days.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение