Is this dish vegetarian?

Yes, it's made entirely with vegetarian ingredients.

Can I make it gluten-free?

Use gluten-free pasta for a gluten-free option.

Vegetables

Comforting mac and cheese made with creamy cheese sauce and spicy buffalo cauliflower.

На 100 г

220 kcal

1 cup

528 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
8 g / 100g	29 g / 100g	9 g / 100g

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 51% · Жиры 35%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 528 kcal) — это 26% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 129 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Buffalo Cauliflower Mac and Cheese: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g
Buffalo Cauliflower Mac and Cheese	220	8 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

5/10

Indulge in moderation; packed with flavor and a twist on tradition.

Is this dish vegetarian?: Yes, it's made entirely with vegetarian ingredients.
Can I make it gluten-free?: Use gluten-free pasta for a gluten-free option.
What's a good side dish with this?: A green salad pairs nicely.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.