Soup
Сколько калорий в Broccoli Cheddar Soup?
A creamy soup made with fresh broccoli and cheddar cheese, perfect for a comforting meal.
На 100 г
80 kcal
1 cup
192 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 8 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 40% · Жиры 45%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 192 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 47 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Broccoli Cheddar Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Broccoli Cheddar Soup | 80 | 3 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 240 g | 192 kcal |
| 1/2 cup | 120 g | 96 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Rich in vitamins and minerals, this soup can be a nutritious addition to your diet, providing fiber to help you feel full.
Частые вопросы
- Is Broccoli Cheddar Soup healthy?
- Yes, it's rich in vitamins, fiber, and calcium, making it a nutritious choice.
- Can I make this soup vegan?
- You can substitute cheddar cheese with a plant-based alternative.
- What can I serve with Broccoli Cheddar Soup?
- It's great with crusty bread, salads, or as a standalone bowl!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение