What are black bean noodles made from?

They are made from black beans, offering a gluten-free alternative to traditional noodles.

Yes, black bean noodle stir-fry is entirely plant-based.

What vegetables can I add?

You can add any vegetables you like, such as bell peppers, carrots, or broccoli.

Noodle

A protein-packed stir-fry featuring black bean noodles mixed with colorful veggies and sauces.

На 100 г

195 kcal

1 cup

390 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
10 g / 100g	35 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 20% · Углеводы 71% · Жиры 9%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (200 g, 390 kcal) — это 20% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 95 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Black Bean Noodle Stir-Fry: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Ramen with Miso Broth	130	5 g
Thai Pineapple Fried Rice	150	4 g
Black Bean Noodle Stir-Fry	195	10 g
Ginger Garlic Noodles	220	5 g
Grilled Vegetable Unagi Roll	220	6 g
Spicy Noodle Bowl	280	10 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	200 g	390 kcal
150g	150 g	293 kcal

8/10

Rich in fiber and protein, this dish is great for a filling yet healthy meal.

What are black bean noodles made from?: They are made from black beans, offering a gluten-free alternative to traditional noodles.
Is this dish vegan?: Yes, black bean noodle stir-fry is entirely plant-based.
What vegetables can I add?: You can add any vegetables you like, such as bell peppers, carrots, or broccoli.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.