Restaurant
Сколько калорий в Banh Mi Sandwich?
A Vietnamese sandwich packed with savory meats, fresh vegetables, and herbs.
На 100 г
250 kcal
1 sandwich
450 kcal
(180 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 33 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 51% · Жиры 34%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 sandwich (180 g, 450 kcal) — это 23% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 sandwich», нужно около 110 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Banh Mi Sandwich: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
| Banh Mi Sandwich | 250 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
6/10
Для похудения
Moderation is key due to higher calorie count from bread and fillings.
Частые вопросы
- Is it gluten-free?
- No, it's made with wheat bread.
- What meats are typically used?
- Common fillings include pork, chicken, or tofu.
- Can I customize it?
- Yes, feel free to choose your preferred fillings!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение