Doro Wat is a spicy Ethiopian chicken stew made with berbere spice.

How is it traditionally served?

It's typically served with injera, a sourdough flatbread that absorbs the stew.

Yes, it has a spicy kick due to the berbere seasoning, but you can adjust to your taste.

Restaurant

Сколько калорий в Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew)?

Doro Wat is a traditional Ethiopian chicken stew seasoned with berbere spice and simmered to perfection. Served hot, it's often accompanied by injera bread, making it a comforting and flavorful dish.

На 100 г

200 kcal

1 cup

500 kcal

(250 g)

Белки	Углеводы	Жиры
25 g / 100g	8 g / 100g	10 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 45% · Углеводы 14% · Жиры 41%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (250 g, 500 kcal) — это 25% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 122 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew): 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 174 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Crunchy Vegetable Sushi	140	3 g
Savory Lentil Shepherd's Pie	150	9 g
Savory Veggie Sushi	150	3 g
Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew)	200	25 g
Savory Okonomiyaki	210	8 g
Ratatouille Pizza	220	10 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

5/10

Частые вопросы

What is Doro Wat?: Doro Wat is a spicy Ethiopian chicken stew made with berbere spice.
How is it traditionally served?: It's typically served with injera, a sourdough flatbread that absorbs the stew.
Is it spicy?: Yes, it has a spicy kick due to the berbere seasoning, but you can adjust to your taste.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение