Vegetables
Сколько калорий в Balsamic Roasted Vegetables?
A colorful mix of seasonal vegetables roasted with balsamic vinegar, creating a savory dish that’s both nutritious and satisfying.
На 100 г
80 kcal
1 cup
120 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 15 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 9% · Углеводы 70% · Жиры 21%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Balsamic Roasted Vegetables: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Balsamic Roasted Vegetables | 80 | 2 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 120 kcal |
| 100g | 100 g | 80 kcal |
| 1/2 cup | 75 g | 60 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calories, makes for a filling side or main dish when paired with grains or proteins.
Частые вопросы
- Can I use any vegetables?
- Yes! It's versatile; use your favorite or seasonal vegetables.
- How long do you roast them?
- Typically 25-30 minutes at 400°F (200°C).
- Is this vegan-friendly?
- Yes, it's entirely plant-based!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение