Перейти к содержимому

Soup

Сколько калорий в Asparagus Coconut Soup?

A creamy blend of asparagus and coconut milk makes this soup rich in flavor and nutrients. Perfect for a light lunch or dinner.

На 100 г

80 kcal

1 cup

192 kcal

(240 g)

БелкиУглеводыЖиры
2.1 g / 100g13 g / 100g3.5 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 57% · Жиры 34%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 cup (240 g, 192 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 47 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Asparagus Coconut Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Egg Drop Soup705 g
Asparagus Coconut Soup802.1 g
Roasted Garlic Tomato Soup802 g
Caribbean Pumpkin Soup902 g
Cabbage Roll Soup1506 g
Creamy Garlic Potato Soup1503 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Частые вопросы

Is asparagus coconut soup vegan?
Yes, it's entirely plant-based and dairy-free.
How many calories are in a serving of this soup?
A typical serving contains about 192 calories.
What makes this soup creamy?
The creaminess comes from coconut milk, making it rich without dairy.

Похожие продукты

Сравнить Asparagus Coconut Soup и Roasted Garlic Tomato Soup

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.