Can I use another nut butter instead of almond?

Yes, peanut butter or cashew butter can also be used.

Is this smoothie vegan?

Yes, it's vegan if you use plant-based almond milk.

You can add protein powder or Greek yogurt.

Beverages

A creamy smoothie made with almond butter, banana, and almond milk, perfect for breakfast or a post-workout treat.

На 100 г

135 kcal

1 smoothie

405 kcal

(300 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	22 g / 100g	5 g / 100g

Откуда калории

Белки 8% · Углеводы 61% · Жиры 31%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 smoothie (300 g, 405 kcal) — это 20% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 smoothie», нужно около 99 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Almond Butter Banana Smoothie: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutritious Green Smoothie	60	2 g
Peach Almond Smoothie	60	1.2 g
Matcha Green Smoothie	70	2 g
Sunny Citrus Smoothie	85	1 g
Almond Butter Banana Smoothie	135	3 g
Chocolate Coconut Protein Shake	150	20 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 smoothie	300 g	405 kcal
1/2 smoothie	150 g	203 kcal

9/10

Filling and nutritious, helps to curb cravings.

Can I use another nut butter instead of almond?: Yes, peanut butter or cashew butter can also be used.
Is this smoothie vegan?: Yes, it's vegan if you use plant-based almond milk.
What can I add to boost the protein content?: You can add protein powder or Greek yogurt.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.