Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SaladGreek Chickpea Salad150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 5 g
- FatSpicy Peanut Sauce600kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- SoupChickpea Curry Soup110kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- SoupThai Coconut Soup130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 9 g
- SnacksSpicy Buffalo Cauliflower Bites150kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 10 g
- SoupFire Roasted Tomato Soup80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 1 g
- FatSavory Tahini Sauce600kcal / 100 gProteína 17 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 53 g
- FatMaple Walnut Dressing290kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 29 g
- GrainsSouthwest Grain Bowl200kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 7 g
- SaladSweet Potato and Kale Salad160kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 6 g
- SoupAsian Noodle Soup110kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 3 g
- SoupCreamy Avocado Tomato Soup130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 9 g
- SoupCreamy Avocado Spinach Soup120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 8 g
- SaladMediterranean Quinoa Salad130kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 4 g
- SaladSpicy Thai Salad120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 5 g
- FatSundried Tomato and Olive Tapenade250kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 22 g
- SoupBlack Bean Soup with Lime80kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 1 g
- SoupVegan Butternut Squash Soup70kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- FatSesame Oil Dressing700kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 78 g
- SoupChickpea Coconut Soup90kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 3 g
- GrainsBulgur Salad with Herbs120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 1 g
- FatAvocado Fat Bombs470kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 46 g
- GrainsAmaranth Grain Bowl130kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 23 g · Gordura 2.5 g
- SaladRoasted Beet and Goat Cheese Salad150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g