Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- FatClassic Blue Cheese Dressing450kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 2 g · Gordura 45 g
- SoupButternut Squash and Apple Soup50kcal / 100 gProteína 1.2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 0.5 g
- SoupClassic Clam Chowder150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 7 g
- SoupMoroccan Lentil Soup110kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 2 g
- SoupVegetable Quinoa Soup70kcal / 100 gProteína 2.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 1 g
- SaladNutty Quinoa Salad180kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 29 g · Gordura 7 g
- SaladBuffalo Chickpea Salad150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 6 g
- FatAvocado Lime Vinaigrette330kcal / 100 gProteína 0.5 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 34 g
- SoupCreamy Tomato Soup with Basil80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 5 g
- SaladLentil and Spinach Salad110kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 3.5 g
- FatCinnamon Roasted Nuts600kcal / 100 gProteína 14 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- SaladBalsamic Roasted Beet Salad90kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4.5 g
- SaladKeto Avocado Salad160kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 15 g
- SoupCreamy Vegetable Soup70kcal / 100 gProteína 2.5 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3.5 g
- SnackRoasted Nut Medley600kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 50 g
- SnackSavory Pumpkin-Seed Snacks580kcal / 100 gProteína 30 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 50 g
- SnackAlmond & Cashew Clusters500kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 45 g
- SoupSavory Tomato Vegetable Soup40kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 1 g
- SaladChickpea and Farro Salad120kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- SoupVeggie Lentil Soup70kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 1 g
- FatHummus with Avocado Oil250kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 17 g
- FatZesty Lemon Vinaigrette400kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 40 g
- SaladRoasted Root Vegetable Salad80kcal / 100 gProteína 2.5 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 1.5 g
- SoupCurried Carrot Soup50kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 9.5 g · Gordura 1 g