Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SoupVegetable and Lentil Soup80kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 1 g
- FatFlaxseed Oil Benefits884kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 100 g
- FatPineapple Coconut Dressing280kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 28 g
- FatCreamy Cashew Dressing250kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 22 g
- FatChipotle Lime Dressing300kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 4 g · Gordura 30 g
- SoupTuscan White Bean Soup85kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 15.3 g · Gordura 1.2 g
- FatSunflower Seed Butter590kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- SoupSpicy Chicken Tortilla Soup150kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 7 g
- VegetablesBuffalo Cauliflower Mac and Cheese220kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 29 g · Gordura 9 g
- FatGarlic Lemon Dressing190kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 2 g · Gordura 20 g
- FatGhee Roasted Vegetables170kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 14 g
- SaladFresh Herb Quinoa Salad130kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 3.5 g
- SoupSweet Potato Tomato Soup70kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g
- SoupCoconut Yellow Split Pea Soup150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 4.5 g
- SnackAvocado and Chickpea Sandwich250kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 12 g
- SnackSriracha Pea Crisps450kcal / 100 gProteína 22 g · Hidratos de carbono 55 g · Gordura 20 g
- FatSpicy Avocado Sauce200kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 18.5 g
- SaladQuinoa Tabbouleh Salad120kcal / 100 gProteína 4.1 g · Hidratos de carbono 21.2 g · Gordura 2.4 g
- LegumesCoconut Curry Hummus210kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 14 g
- SoupSpicy Garlic Noodle Soup110kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- PastaGreek Pasta Salad200kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- FatSmoky Chipotle Dressing180kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 2 g · Gordura 18 g
- LegumesSmoky Lentil Stew130kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 2 g
- SaladSavory Chickpea Salad150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 5 g