Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- LegumesQuinoa & Black Bean Stuffed Peppers150kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 2 g
- SaladBeetroot Carpaccio Salad60kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 0.2 g
- CondimentAvocado Tomato Salsa90kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 7 g
- LegumesVegetable Daal130kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 2 g
- CondimentCucumber Tomato Salsa35kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 7 g · Gordura 0 g
- ProteinGinger Soy Chicken165kcal / 100 gProteína 24 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 6 g
- LegumesChili Lemon Chickpeas164kcal / 100 gProteína 8.9 g · Hidratos de carbono 27.4 g · Gordura 2.6 g
- CondimentCilantro Avocado Sauce120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 4 g · Gordura 10 g
- SoupSpicy Mango Gazpacho50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 11 g · Gordura 0.5 g
- DessertMaple Walnut Cookies475kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 65 g · Gordura 22 g
- SaladCucumber Mint Salad30kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 7 g · Gordura 0.5 g
- RestaurantVegetarian Thai Green Curry120kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 5 g
- ProteinIndian Butter Chicken240kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 15 g
- ProteinThai Basil Chicken180kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 8 g
- BeveragesBanana Coconut Smoothie Bowl120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 3 g
- SaladHoney Mustard Brussels Sprout Salad150kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 12 g
- VegetablesRoasted Vegetables with Tahini Sauce180kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 8 g
- LegumesSpiced Masala Chickpeas150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 4 g
- LegumesZesty Lemon Garlic Hummus250kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 10 g
- SoupCucumber Mint Gazpacho40kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 0 g
- GrainsCheesy Broccoli Rice220kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- BeveragesSavory Avocado Smoothie160kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 10 g
- ProteinBlack Bean Sweet Potato Enchiladas180kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 5 g
- DessertVegan Pumpkin Bread200kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 5 g