Protein bar (average) vs Hummus: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Protein bar (average) e Hummus por 100 g.
Protein bar (average)
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Proteína: 30 g↑
- Hidratos de carbono: 35 g
- Gordura: 12 g
Pontuação de saúde: 5/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Protein bar (average)Hummus
Snacks
166 kcal/ 100 g
- Proteína: 8 g
- Hidratos de carbono: 14 g
- Gordura: 10 g
Pontuação de saúde: 6/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Hummus| Por 100 g | Protein bar (average) | Hummus |
|---|---|---|
| kcal | 400 | 166 |
| Proteína | 30 g | 8 g |
| Hidratos de carbono | 35 g | 14 g |
| Gordura | 12 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Protein bar (average) carries 400 kcal against 166 in Hummus — 234 kcal more, 141% on top. The gap sits in the protein — 30 g in Protein bar (average) against 8 g — and carbs points the same way: 35 g in Protein bar (average) against 14 g. Per 100 kcal Protein bar (average) carries 7.5 g of protein against 4.8 g in Hummus. Hummus for volume at a low calorie cost, Protein bar (average) when the meal has to carry protein.
Registe automaticamente
Digitalize qualquer refeição com a app e obtenha logo uma estimativa de calorias e macronutrientes.
Obter a app