Thin-Crust Quinoa Pizza vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Thin-Crust Quinoa Pizza i Wild Rice Pilaf with Cranberries.
Thin-Crust Quinoa Pizza
Grains
220 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Thin-Crust Quinoa PizzaWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Wild Rice Pilaf with Cranberries| W 100 g | Thin-Crust Quinoa Pizza | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 140 |
| Białko | 9 g | 4 g |
| Węglowodany | 30 g | 30 g |
| Tłuszcz | 8 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Thin-Crust Quinoa Pizza carries 220 kcal against 140 in Wild Rice Pilaf with Cranberries — 80 kcal more, 57% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Thin-Crust Quinoa Pizza against 2 g — and protein points the same way: 9 g in Thin-Crust Quinoa Pizza against 4 g. Per 100 kcal Thin-Crust Quinoa Pizza carries 4.1 g of protein against 2.9 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries. Wild Rice Pilaf with Cranberries for volume at a low calorie cost, Thin-Crust Quinoa Pizza when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację