Asian-style Sugar Snap Peas vs Beet Greens Stir-Fry: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Asian-style Sugar Snap Peas i Beet Greens Stir-Fry.
Asian-style Sugar Snap Peas
Vegetables
42 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 7 g
- Tłuszcz: 0.2 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Asian-style Sugar Snap PeasBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-Fry| W 100 g | Asian-style Sugar Snap Peas | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 42 | 35 |
| Białko | 3 g | 2.5 g |
| Węglowodany | 7 g | 6 g |
| Tłuszcz | 0.2 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Asian-style Sugar Snap Peas carries 42 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 7 kcal more, 20% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 42 kcal is 100 g of Asian-style Sugar Snap Peas or 120 g of Beet Greens Stir-Fry. Beet Greens Stir-Fry fits a tight calorie budget more easily; Asian-style Sugar Snap Peas is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację