Asian-style Sugar Snap Peas vs Beet Greens Stir-Fry: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Asian-style Sugar Snap Peas і Beet Greens Stir-Fry на 100 г.
Asian-style Sugar Snap Peas
Vegetables
42 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 7 g
- Жири: 0.2 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Asian-style Sugar Snap PeasBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Beet Greens Stir-Fry| На 100 г | Asian-style Sugar Snap Peas | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 42 | 35 |
| Білки | 3 g | 2.5 g |
| Вуглеводи | 7 g | 6 g |
| Жири | 0.2 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Asian-style Sugar Snap Peas carries 42 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 7 kcal more, 20% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 42 kcal is 100 g of Asian-style Sugar Snap Peas or 120 g of Beet Greens Stir-Fry. Beet Greens Stir-Fry fits a tight calorie budget more easily; Asian-style Sugar Snap Peas is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок