Angry Potato Wedges vs Mushroom and Spinach Quesadilla: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Mushroom and Spinach Quesadilla.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesMushroom and Spinach Quesadilla
Snack
250 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Mushroom and Spinach Quesadilla| W 100 g | Angry Potato Wedges | Mushroom and Spinach Quesadilla |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 250 |
| Białko | 2.5 g | 10 g |
| Węglowodany | 27 g | 30 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Mushroom and Spinach Quesadilla carries 250 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 130 kcal more, 108% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Mushroom and Spinach Quesadilla against 3.5 g — and protein points the same way: 10 g in Mushroom and Spinach Quesadilla against 2.5 g. Per 100 kcal Mushroom and Spinach Quesadilla carries 4 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Mushroom and Spinach Quesadilla when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację