Angry Potato Wedges vs Mushroom and Spinach Quesadilla: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Angry Potato Wedges і Mushroom and Spinach Quesadilla на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 27 g
- Жири: 3.5 g
Оцінка корисності: 5/10
Менше калорій
Відкрити: Angry Potato WedgesMushroom and Spinach Quesadilla
Snack
250 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Mushroom and Spinach Quesadilla| На 100 г | Angry Potato Wedges | Mushroom and Spinach Quesadilla |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 250 |
| Білки | 2.5 g | 10 g |
| Вуглеводи | 27 g | 30 g |
| Жири | 3.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Mushroom and Spinach Quesadilla carries 250 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 130 kcal more, 108% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Mushroom and Spinach Quesadilla against 3.5 g — and protein points the same way: 10 g in Mushroom and Spinach Quesadilla against 2.5 g. Per 100 kcal Mushroom and Spinach Quesadilla carries 4 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Mushroom and Spinach Quesadilla when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок