Alfredo Zucchini Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Alfredo Zucchini Noodles i Ramen with Miso Broth.
Alfredo Zucchini Noodles
Noodle
50 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 8 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Alfredo Zucchini NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Alfredo Zucchini Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 130 |
| Białko | 3 g | 5 g |
| Węglowodany | 8 g | 25 g |
| Tłuszcz | 1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 50 in Alfredo Zucchini Noodles — 80 kcal more, 160% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 8 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1 g. Per 100 kcal Alfredo Zucchini Noodles carries 6 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Alfredo Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację