Alfredo Zucchini Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Alfredo Zucchini Noodles와(과) Ramen with Miso Broth의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Alfredo Zucchini Noodles
Noodle
50 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 8 g
- 지방: 1 g
건강 점수: 8/10
칼로리가 더 낮음
Alfredo Zucchini Noodles 영양 정보 보기Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g↑
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Ramen with Miso Broth 영양 정보 보기| 100 g당 | Alfredo Zucchini Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 130 |
| 단백질 | 3 g | 5 g |
| 탄수화물 | 8 g | 25 g |
| 지방 | 1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 50 in Alfredo Zucchini Noodles — 80 kcal more, 160% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 8 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1 g. Per 100 kcal Alfredo Zucchini Noodles carries 6 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Alfredo Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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