Alfredo Zucchini Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Alfredo Zucchini Noodles і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Alfredo Zucchini Noodles
Noodle
50 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 8 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Alfredo Zucchini NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Alfredo Zucchini Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 130 |
| Білки | 3 g | 5 g |
| Вуглеводи | 8 g | 25 g |
| Жири | 1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 50 in Alfredo Zucchini Noodles — 80 kcal more, 160% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 8 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1 g. Per 100 kcal Alfredo Zucchini Noodles carries 6 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Alfredo Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок