Grilled Vegetable Unagi Roll vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Grilled Vegetable Unagi Roll와(과) Ramen with Miso Broth의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Grilled Vegetable Unagi Roll
Noodle
220 kcal/ 100 g
- 단백질: 6 g↑
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Grilled Vegetable Unagi Roll 영양 정보 보기Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 6/10
칼로리가 더 낮음
Ramen with Miso Broth 영양 정보 보기| 100 g당 | Grilled Vegetable Unagi Roll | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 130 |
| 단백질 | 6 g | 5 g |
| 탄수화물 | 30 g | 25 g |
| 지방 | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Vegetable Unagi Roll carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Grilled Vegetable Unagi Roll against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Grilled Vegetable Unagi Roll against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.7 g in Grilled Vegetable Unagi Roll. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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