Grilled Vegetable Unagi Roll vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Grilled Vegetable Unagi Roll i Ramen with Miso Broth.
Grilled Vegetable Unagi Roll
Noodle
220 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Grilled Vegetable Unagi RollRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Grilled Vegetable Unagi Roll | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 130 |
| Białko | 6 g | 5 g |
| Węglowodany | 30 g | 25 g |
| Tłuszcz | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Vegetable Unagi Roll carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Grilled Vegetable Unagi Roll against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Grilled Vegetable Unagi Roll against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.7 g in Grilled Vegetable Unagi Roll. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację