Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- SoupZesty Cucumber Soup30kcal / 100 gProtéines 1.2 g · Glucides 6.5 g · Lipides 0.5 g
- FatHoney Balsamic Vinaigrette350kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 35 g · Lipides 22 g
- SnackVietnamese Summer Rolls90kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 15 g · Lipides 2 g
- SaladCurried Chickpea Salad120kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 18 g · Lipides 4 g
- SaladQuinoa and Black Bean Salad120kcal / 100 gProtéines 4.1 g · Glucides 22.2 g · Lipides 2 g
- SaladCarrot Raisin Salad80kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 14 g · Lipides 3 g
- GrainsSaffron Lemon Rice130kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 26 g · Lipides 2 g
- SnackMediterranean Baked Feta250kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 5 g · Lipides 20 g
- SoupSavory Miso Soup35kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 5.6 g · Lipides 1.2 g
- FatCreamy Spinach Artichoke Dip220kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 8 g · Lipides 16 g
- FatNutty Tahini Sauce300kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 12 g · Lipides 26 g
- FatCreamy Avocado Lime Dressing190kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 5 g · Lipides 18 g
- FatSesame Soy Dressing100kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 8 g · Lipides 6 g
- FatCocoa Peanut Dressing150kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 12 g · Lipides 10 g
- DairyGreek Yogurt Dip90kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 9 g · Lipides 2 g
- SoupSweet Potato Soup102kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 24 g · Lipides 0 g
- SaladSesame-Lime Cucumber Salad50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 7 g · Lipides 2 g
- FatZesty Coriander Dressing220kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 6 g · Lipides 22 g
- SoupSavory Lentil and Mushroom Soup95kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 15 g · Lipides 2 g
- SoupSweet Potato Coconut Soup110kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 24 g · Lipides 1 g
- FatPistachio Pesto588kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 20 g · Lipides 54 g
- FatGarlic Herb Butter700kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 1 g · Lipides 78 g
- SnackPeanut Butter Avocado Toast250kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 30 g · Lipides 12 g
- LegumesMoroccan Spiced Chickpeas150kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 24 g · Lipides 4 g