Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- NoodleSoba Noodle Salad with Sesame Dressing150kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 25 g · Lipides 5 g
- NoodleSpicy Sesame Noodles180kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g
- SoupGardener's Soup56kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 10 g · Lipides 1 g
- VegetablesStuffed Peppers with Feta135kcal / 100 gProtéines 5.1 g · Glucides 14.8 g · Lipides 7.2 g
- GrainsQuinoa Tabouli Salad130kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 5 g
- SnacksAvocado Veggie Wrap200kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 25 g · Lipides 9 g
- PastaEggplant and Zucchini Pasta Bake180kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 23 g · Lipides 7 g
- BeveragesLavender Lemonade60kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 15 g · Lipides 0 g
- SaladVegan Taco Salad Bowl140kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 14 g · Lipides 7 g
- ProteinSavory Tofu and Vegetable Skewers150kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 10 g · Lipides 8 g
- GrainsMushroom Risotto Cakes140kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 5 g
- SnacksSweet and Spicy Pickle Chips50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 12 g · Lipides 0 g
- VegetablesQuinoa Stuffed Acorn Squash130kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 25 g · Lipides 4 g
- LegumesLentil and Vegetable Stir-Fry120kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 18 g · Lipides 3 g
- DessertCoconut Mango Chia Pudding150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 22 g · Lipides 7 g
- SnacksFire Roasted Salsa50kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 10 g · Lipides 0 g
- BeveragesBerry Chia Smoothie Bowl120kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 20 g · Lipides 4 g
- PastaCreamy Spinach and Artichoke Pasta250kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 36 g · Lipides 10 g
- SnacksVeggie Stuffed Avocados150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 8 g · Lipides 13 g
- FatCreamy Coconut Dressing320kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 6 g · Lipides 35 g
- SnacksRoasted Vegetable Hummus120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 16 g · Lipides 6 g
- VegetablesGarlic Parmesan Green Beans50kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 8 g · Lipides 2 g
- SaladRoasted Sweet Potato Salad160kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 28 g · Lipides 5 g
- VegetablesRoasted Garlic Brussels Sprout Salad120kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 15 g · Lipides 6 g