Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- PastaVegan Creamy Pasta160kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 4 g
- GrainsCucumber Mint Quinoa Salad70kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 12 g · Lipides 1 g
- SnacksCharred Corn Salsa80kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 1 g
- VegetablesHoney Soy Glazed Brussels Sprouts110kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 18 g · Lipides 4 g
- FatOrange Sesame Dressing160kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 4 g · Lipides 15 g
- LegumesHerbed Chickpea Falafel250kcal / 100 gProtéines 13 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- NoodleZoodles with Avocado Pesto130kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g
- VegetablesStuffed Sweet Potatoes with Feta112kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 26.1 g · Lipides 2.3 g
- SaladPeach Basil Salad65kcal / 100 gProtéines 1.3 g · Glucides 9.2 g · Lipides 2.5 g
- BeveragesPumpkin Spice Smoothie Bowl75kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 18 g · Lipides 1.2 g
- VegetablesTurmeric Roasted Cauliflower82kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 17 g · Lipides 3.5 g
- GrainsBulgur Wheat Pilaf118kcal / 100 gProtéines 4.5 g · Glucides 25.4 g · Lipides 0.2 g
- LegumesSpicy Lentil Pilaf200kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 34 g · Lipides 5 g
- DessertSpiced Coconut Chia Pudding130kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 14 g · Lipides 8 g
- NoodlePenang Noodles220kcal / 100 gProtéines 7.8 g · Glucides 33.6 g · Lipides 8.3 g
- GrainsChimichurri Quinoa Salad150kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 28 g · Lipides 4 g
- LegumesCrispy Chickpea Bowl200kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 34 g · Lipides 5 g
- SaladSpicy Thai Mango Salad80kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 3 g
- SoupRoasted Tomato and Basil Soup45kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 7.2 g · Lipides 1.2 g
- VegetablesPaprika Sweet Potato Wedges130kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 30 g · Lipides 0.5 g
- NoodleLemon Pesto Zoodles60kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 8 g · Lipides 3 g
- DairyAlmond Joy Overnight Oats170kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 28 g · Lipides 6 g
- PastaVegan Greek Pasta Salad150kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 25 g · Lipides 4 g
- GrainsTurmeric Cauliflower Rice40kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 8 g · Lipides 1 g