Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- DessertGinger Mango Sorbet120kcal / 100 gProteínas 0 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 0 g
- NoodleSoba Noodles with Sesame Sauce200kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 32 g · Grasas 7 g
- VegetablesTandoori Cauliflower Bites140kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- DessertPersimmon Chia Pudding135kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- RestaurantBBQ Jackfruit Tacos150kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 5 g
- NoodleZucchini Noodles with Pesto96kcal / 100 gProteínas 3.2 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 4 g
- SaladNectarine Almond Salad75kcal / 100 gProteínas 2.1 g · Carbohidratos 9.3 g · Grasas 3.5 g
- VegetablesSweet Potato Hash130kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 4 g
- LegumesChipotle Barbecue Lentil Bowl160kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 5 g
- VegetablesSpinach and Feta Stuffed Mushrooms110kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 7 g
- LegumesMoroccan Chickpea Stew100kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 2 g
- BeveragesPeach Basil Mocktail35kcal / 100 gProteínas 0 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 0 g
- GrainsFiesta Quinoa Salad140kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 4 g
- GrainsLemon Quinoa Salad120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 2 g
- BeveragesBlueberry Chia Jam Smoothie85kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 1.5 g
- GrainsRoasted Vegetable Couscous Salad140kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 3 g
- RestaurantCaribbean Jerk Chicken Salad150kcal / 100 gProteínas 25 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 5 g
- SaladBeetroot and Feta Salad100kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 4 g
- VegetablesSavory Mashed Sweet Potatoes110kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 0.5 g
- LegumesVegan Jambalaya160kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 3 g
- SnacksTropical Veggie Roll120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 2.5 g
- DairyCinnamon Raisin Oatmeal88kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2 g
- SoupSmoky Roasted Tomato Soup45kcal / 100 gProteínas 1.8 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 1 g
- SnacksMango Coconut Energy Balls180kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 22.5 g · Grasas 9 g