Chili Garlic Tofu vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Chili Garlic Tofu und Chili Pomegranate Chicken pro 100 g.
Chili Garlic Tofu
Protein
120 kcal/ 100 g
- Protein: 15 g
- Kohlenhydrate: 5 g
- Fett: 6 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Chili Garlic Tofu ansehenChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Kohlenhydrate: 10 g
- Fett: 8 g
Gesundheitswert: 6/10
Mehr Protein
Nährwerte von Chili Pomegranate Chicken ansehen| Pro 100 g | Chili Garlic Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 200 |
| Protein | 15 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 10 g |
| Fett | 6 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Chili Garlic Tofu — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 167 g of Chili Garlic Tofu. Chili Garlic Tofu fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App