Chili Garlic Tofu vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chili Garlic Tofu і Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Chili Garlic Tofu
Protein
120 kcal/ 100 g
- Білки: 15 g
- Вуглеводи: 5 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Chili Garlic TofuChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Chili Garlic Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 200 |
| Білки | 15 g | 26 g |
| Вуглеводи | 5 g | 10 g |
| Жири | 6 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Chili Garlic Tofu — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 167 g of Chili Garlic Tofu. Chili Garlic Tofu fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок