Chili Garlic Tofu vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Chili Garlic Tofu e Chili Pomegranate Chicken per 100 g.
Chili Garlic Tofu
Protein
120 kcal/ 100 g
- Proteine: 15 g
- Carboidrati: 5 g
- Grassi: 6 g
Punteggio salute: 8/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Chili Garlic TofuChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Proteine: 26 g↑
- Carboidrati: 10 g
- Grassi: 8 g
Punteggio salute: 6/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Chili Pomegranate Chicken| Per 100 g | Chili Garlic Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 200 |
| Proteine | 15 g | 26 g |
| Carboidrati | 5 g | 10 g |
| Grassi | 6 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Chili Garlic Tofu — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 167 g of Chili Garlic Tofu. Chili Garlic Tofu fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.
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