Chili Garlic Tofu vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Garlic Tofu et Chili Pomegranate Chicken pour 100 g.
Chili Garlic Tofu
Protein
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 15 g
- Glucides: 5 g
- Lipides: 6 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Chili Garlic TofuChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate Chicken| Pour 100 g | Chili Garlic Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 200 |
| Protéines | 15 g | 26 g |
| Glucides | 5 g | 10 g |
| Lipides | 6 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Chili Garlic Tofu — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 167 g of Chili Garlic Tofu. Chili Garlic Tofu fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app