Ramen with Miso Broth vs Spicy Shrimp Noodle Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وSpicy Shrimp Noodle Bowl لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothSpicy Shrimp Noodle Bowl
Noodle
230 kcal/ 100 g
- البروتين: 15 g↑
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Shrimp Noodle Bowl| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Spicy Shrimp Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 230 |
| البروتين | 5 g | 15 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 27 g |
| الدهون | 4 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Shrimp Noodle Bowl carries 230 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 100 kcal more, 77% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Spicy Shrimp Noodle Bowl against 4 g — and protein points the same way: 15 g in Spicy Shrimp Noodle Bowl against 5 g. Per 100 kcal Spicy Shrimp Noodle Bowl carries 6.5 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Spicy Shrimp Noodle Bowl when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق