Duck Confit vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Duck Confit وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Duck Confit
Restaurant
320 kcal/ 100 g
- البروتين: 25 g↑
- الكربوهيدرات: 0 g
- الدهون: 25 g
التقييم الصحي: 5/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Duck ConfitSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Duck Confit | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 150 |
| البروتين | 25 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 0 g | 31 g |
| الدهون | 25 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Duck Confit carries 320 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the fat — 25 g in Duck Confit against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 0 g. Per 100 kcal Duck Confit carries 7.8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Duck Confit when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق