Duck Confit vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Duck Confit와(과) Savory Veggie Sushi의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Duck Confit
Restaurant
320 kcal/ 100 g
- 단백질: 25 g↑
- 탄수화물: 0 g
- 지방: 25 g
건강 점수: 5/10
단백질이 더 많음
Duck Confit 영양 정보 보기Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기| 100 g당 | Duck Confit | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 150 |
| 단백질 | 25 g | 3 g |
| 탄수화물 | 0 g | 31 g |
| 지방 | 25 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Duck Confit carries 320 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the fat — 25 g in Duck Confit against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 0 g. Per 100 kcal Duck Confit carries 7.8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Duck Confit when the meal has to carry protein.
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