Cinnamon Almond Granola vs Coconut Plantain Chips: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وCoconut Plantain Chips لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaCoconut Plantain Chips
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 75 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 5/10
عرض القيم الغذائية لـ Coconut Plantain Chips| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Coconut Plantain Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| البروتين | 10 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 75 g |
| الدهون | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Coconut Plantain Chips 450 kcal. The gap sits in the carbs — 75 g in Coconut Plantain Chips against 60 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Coconut Plantain Chips brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Coconut Plantain Chips at 5.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق