Cinnamon Almond Granola vs Coconut Plantain Chips: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Coconut Plantain Chips por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaCoconut Plantain Chips
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 75 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 5/10
Ver informação nutricional de Coconut Plantain Chips| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Coconut Plantain Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| Proteína | 10 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 75 g |
| Gordura | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Coconut Plantain Chips 450 kcal. The gap sits in the carbs — 75 g in Coconut Plantain Chips against 60 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Coconut Plantain Chips brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Coconut Plantain Chips at 5.
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