Cinnamon Almond Granola vs Coconut Plantain Chips: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Coconut Plantain Chips.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaCoconut Plantain Chips
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 75 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Coconut Plantain Chips| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Coconut Plantain Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| Białko | 10 g | 3 g |
| Węglowodany | 60 g | 75 g |
| Tłuszcz | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Coconut Plantain Chips 450 kcal. The gap sits in the carbs — 75 g in Coconut Plantain Chips against 60 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Coconut Plantain Chips brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Coconut Plantain Chips at 5.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację