Chocolate Hazelnut Spread vs Hummus and Veggie Dip: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وHummus and Veggie Dip لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadHummus and Veggie Dip
Fat
140 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Hummus and Veggie Dip| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Hummus and Veggie Dip |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 140 |
| البروتين | 6 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 18 g |
| الدهون | 31 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 140 in Hummus and Veggie Dip — 399 kcal more, 285% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 7 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 18 g. Per 100 kcal Hummus and Veggie Dip carries 3.6 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Hummus and Veggie Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق