Ramen with Miso Broth vs Sesame Noodles with Peanut Sauce: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Sesame Noodles with Peanut Sauce на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothSesame Noodles with Peanut Sauce
Noodle
290 kcal/ 100 g
- Білки: 11 g↑
- Вуглеводи: 38 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Sesame Noodles with Peanut Sauce| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Sesame Noodles with Peanut Sauce |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 290 |
| Білки | 5 g | 11 g |
| Вуглеводи | 25 g | 38 g |
| Жири | 4 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Noodles with Peanut Sauce carries 290 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 160 kcal more, 123% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Sesame Noodles with Peanut Sauce against 4 g — and carbs points the same way: 38 g in Sesame Noodles with Peanut Sauce against 25 g. The same 290 kcal is 100 g of Sesame Noodles with Peanut Sauce or 223 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Sesame Noodles with Peanut Sauce is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок