Hamburger (fast food) vs French fries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Hamburger (fast food) і French fries на 100 г.
Hamburger (fast food)
Restaurant
295 kcal/ 100 g
- Білки: 17 g↑
- Вуглеводи: 24 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 4/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Hamburger (fast food)French fries
Restaurant
312 kcal/ 100 g
- Білки: 3.4 g
- Вуглеводи: 41 g
- Жири: 15 g
Оцінка корисності: 4/10
Відкрити: French fries| На 100 г | Hamburger (fast food) | French fries |
|---|---|---|
| kcal | 295 | 312 |
| Білки | 17 g | 3.4 g |
| Вуглеводи | 24 g | 41 g |
| Жири | 14 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Hamburger (fast food) 295 kcal, French fries 312 kcal. The gap sits in the carbs — 41 g in French fries against 24 g — while protein runs the other way: 17 g in Hamburger (fast food) against 3.4 g. Per 100 kcal Hamburger (fast food) carries 5.8 g of protein against 1.1 g in French fries. Hamburger (fast food) is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок